当归煮牛鞭有什么功效？
当归煮牛鞭能补肾壮阳、调经活血、养血止血，用于治疗肾虚阳痿、腰膝酸痛、女性月经不调、痛经等。但本食物偏于温补，体属热、有明显口干咽燥、便秘等症状者不宜食用。
牛鞭中含有大量的磷和锌，有温补肾阳，强筋健骨的功效，而当归具有补血活血的功效，二者合用，有补肾壮阳、调经活血的功效。牛鞭中蛋白质和氨基酸的含量较高，并且容易吸收，对于提高性机能有一定效果，常常用于治疗肾虚阳痿、腰膝酸痛等病症。而当归可用于调理月经，并且能活血，与牛鞭合用，可用治气血亏虚引起的月经不调及痛经的患者。
本品制作简单：将牛鞭反复用清水浸泡，去尽瘀血，片成片，与当归一起水煎，加食盐调味即可。也可将所有食材一同炖煮煲汤，使营养更易吸收。