猪蹄炖四物有什么功效?
猪蹄炖四物是一道汤品,制作原料主要有猪蹄和当归、川穹、熟地、白芍等。此汤具有疏肝解郁、活血调经、美容养颜、乌发养发之功效。
四物汤以调补血气著称,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,炖在一起,养颜补气的效果倍增!此方既为经水不调、经期紊乱、痛经女子的保健方剂,也是普通人的养颜良方!!其味道鲜美,香而不腻,做法简单,非常适合家庭制作。
制作方法:
将猪脚、生姜洗净,斩成段。将全部用料一起放进瓦煲内,加入清水3000毫升(12碗水量),武火煮沸,再改用文火煲3个小时,调入适量生抽和盐便可。此量可供3~4人用。