生蚝炒鸡蛋什么功效与作用?

宗政远梓宗政远梓最佳答案最佳答案

生蚝的营养非常丰富,生蚝肉中含有五粮素、牛磺酸、维生素、微量元素等营养成分,能生津,化痰,健脾补肝、养血安神、美容美发以及壮阳等功效 ,是老幼妇孺、营养不良、体质虚弱者的滋补佳品。生蚝还具有防治高血脂、高血压、冠心病等疾病。生蚝肉中含锌非常丰富,锌是人体生长发育的重要营养素。

鸡蛋营养丰富,味美可口,具有养心安神,养血滋阴,润燥增乳的作用。

生蚝配鸡蛋更是很好的滋补组合,具有一定的壮阳功效。

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