喜宝四个月米粉怎么冲?

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没有用过这个牌子的米粉,但是给宝宝冲调米粉是有窍门的哟! 首先,用冷水还是开水冲调米粉?正确答案是:先用少量冷水或温水(温度约37℃)浸泡米粉,泡软了以后再用开水冲调成糊状。 有些家长图省事一次性给娃冲调半盒甚至是一盒米粉,这样是不可以的!这样会破坏到其中的营养成分。

其次,怎样冲调米粉最恰当?用勺子舀起一平勺量的米粉,慢慢的加入已经烧开的液体中,边倒水边搅拌,直到调成稀糊状就可以喂给宝宝吃了。 要注意的是,给宝宝喂饭时应该养成一个良好的习惯——定时定量,遵循少食多餐的原则。

还可以在宝宝米粉里加适量肉汤、鱼汤、菜汁等调成糊状,做成美味粥品喂给宝宝吃,这样又能满足辅食阶段宝宝对营养的需求,又避免了单一食用米粉带来的乏味。

当然,我们除了需要重视宝宝的第一口辅食外,之后的每餐辅食也同样要用心。毕竟宝宝的胃肠消化吸收能力较弱,所以给6个月以上的宝宝添加辅食,应当遵循由单纯到复杂,由少量到适量,由稀到浓,由单一到多样逐步增加的原则,避免给宝宝喂食富含铁质的食物,如肝脏类食物。

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米粉冲调的水温在60--70度左右,不能用开水,水温太高会破坏米粉中的营养成分,把适量的米粉放入碗中(建议用陶瓷或玻璃的器皿),冲入热水少许,边冲边用小勺搅拌,直至米粉均匀充分解散后,缓缓加入其余的水,调成糊状。一定要注意水温,如果冲调时水温不够可用热水兑一下达到要求温度后再冲调。

米糊冲调好以后要放置3分钟左右,感觉温度适中后方可喂给宝宝,另外,冲好的米糊一定要及时吃掉,放置久了易变质。随着宝宝月龄的渐渐增长,米粉的冲调要由稀到稠,量也要适情况增加,让宝宝循序渐进得接受,逐步的锻炼宝宝的肠胃功能,以做好纯母乳喂养的过渡。喜宝米粉含有丰富的铁质元素,是宝宝的补铁佳品。

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